On les cueille au printemps et toutes doivent être récoltées quand la plante ne s'est pas encore totalement développée, juste à la sortie des premières feuilles. Ce sont : le pissenlit (Taraxacum officinalle), le pavot (Papaver rhoeas), l'épinard sauvage (Chenopodium bonus-Henricus) et le cresson (Nasturtium officinale).